痩せた!ツイストエアロステッパーの口コミ・評判・効果【消費カロリー確認機能】モデル違いも解説

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東急スポーツ オアシスのツイストエアロステッパー(SP-200 / Premium SP-600)を購入した人の口コミ情報をネットで調べてまとめました。

 

ツイストエアロステッパーの口コミ・評判まとめ

全体的に良い口コミが多かったですね。

【良い口コミ】

  • 毎日30分2か月弱の使用で5kg以上痩せた
  • 1か月間毎日使用して3kg痩せた
  • 自宅でTVを見ながら簡単に有酸素運動ができる
  • 15分程度の使用でも汗がかける
  • エアロモードとツイストモードの両方があるのが良い
  • 小学生の子供でも使える

【悪い口コミ】

  • 付属品のマットがペラいのでマンションやアパートだと衝撃音や騒音が心配
  • 慣れるまでは踏み込みすぎてペダルをガコンっとぶつけてしまうことがある
  • 使用を続けているうちに少しずつモード切り替えネジが緩んでくるので、締めなおすのが少し面倒

「痩せた」という口コミもちゃんとありました!

寒い日も暑い日も雨の日も、自宅でTVを見ながらいつでもちょこちょこ運動できるのは便利ですよね。

 

悪い口コミの「使用を続けているうちに少しずつモード切り替えネジが緩んでくる」というのが心配な人はツイスト機能だけのPremium SP-400などの方がいいかもしれませんね。

 

楽天市場、Amazon、Yahoo!ショッピングでの購入者レビュー

大手通販サイトでかなり売れているので、レビューもたくさん入っていて参考になりますよ。

 

SP-200のレビュー・口コミ

楽天市場 みんなのレビュー・口コミ(568件~)
Amazon カスタマーレビュー(118件~)
Yahoo!ショッピング 商品レビュー(239件~)

 

 

Premium SP-600のレビュー・口コミ

楽天市場 みんなのレビュー・口コミ(310件~)
Amazon カスタマーレビュー(31件~)
Yahoo!ショッピング 商品レビュー(90件~)

 

ツイストエアロステッパー SP-200 と Premium SP-600 の違い

ずばり、デザインがメタリック調(SP-200)木目調(Premium SP-600)かの違いと値段の違いだけです!

機能的には何も変わらないのですね。

  ツイストエアロステッパー SP-200 ツイストエアロステッパー Premium SP-600
デザイン
性能(共通)

参考価格 税込 16,980円 税込 18,980円
商品

ツイストエアロステッパー SP-200

ツイストエアロステッパー Premium SP-600

メタリック調・安い方がいい人はSP-200木目調がいい人はPremium SP-600を買っておけばOKです。

 

運動の効果・消費カロリーは画面で確認OK

ツイストエアロステッパーには電池式のモニターが付いていて、消費カロリーなどを表示させることができますよ。

 

【表示可能な項目】

  • ステップ回数
  • 使用時間
  • 消費カロリー
  • カウント/分(使用中の1分間あたりの平均ステップ回数)

これは便利ですね。

運動の励みになりそう!

 

ツイストエアロステッパー SP-200の販売店を探す

安さ重視の人はこのSP-200。

 

ツイストエアロステッパー Premium SP-600の販売店を探す

木目調のデザインがいい人はこのPremium SP-600。

オアシスのステッパーには他にもシリーズ商品がありますが、特に上記のSP-200SP-600の2種類【エアロ+ツイスト】が売れ筋のようですね。

 

使い方動画

 

 

その他のシリーズ商品の違い

エアロステッパー SP-500

上下運動の「エアロ機能」だけのシンプルな商品です。

ひねりの「ツイスト機能」は付いていないんですね。

 

でも、その分とても安いです。

 

ツイストステッパー Premium SP-400

ツイストステッパー Premium SP-400は、ひねりの「ツイスト機能」だけの商品です。

エアロステッパー SP-500とは逆に、上下運動の「エアロ機能」が付いていません

 

値段はエアロステッパー SP-500より少し高いです。

 

Amazon限定カラーSP-401もありますよ。

 

ツイストステッパー SP-100

このツイストステッパー SP-100もひねりの「ツイスト機能」だけの商品です。

Premium SP-400との違いはデザイン(カラー)のみです。

 

SP-100の方がちょっと安いですね。

 

ツイストステッパー Premium (アドバンス) SP-700

ツイストステッパー Premium SP-400に負荷調整機能をプラスしたのが、このツイストステッパー Premium (アドバンス) SP-700です。

 

ひねりの「ツイスト機能」だけの商品です。

 

負荷MAXでツイストステッパー Premium SP-400と同等の負荷になりますよ。

 

負荷調整機能が付いている分、ツイストステッパー Premium SP-400よりも値段は高いです。

 

「エアロだけ」と「ツイストだけ」ならどっちを買う?

値段重視なら「エアロだけ」機種安いのでおすすめです。

機能重視なら「ツイストだけ」機種の方が運動効果が高いはずなのでおすすめです。

 

シリーズ商品まとめ

そして、「エアロ機能」と「ツイスト機能」の両方を兼ね備えているのが、ツイストエアロステッパー(SP-200 / Premium SP-600)の2商品なんですね。

 

人気があるのも納得です。

 

振動騒音の苦情対策には防音ジョイントマットがおすすめ

マンションやアパートの集合住宅室内で、ツイストエアロステッパーを使いたい人は、防音ジョイントマットを用意した方がいいかもしれません。

ツイストエアロステッパーにもマットは付属しますが「ペラい」というレビューがあったので、騒音苦情が心配な人は対策しておきましょう。

 

楽天やAmazon以外にも100均のダイソーでも売っているみたいですよ。

 

売れ筋のステッパー人気ランキング(楽天市場)

ランキングはこちらでチェックできますよ。

https://ranking.rakuten.co.jp/daily/204690/

 

自宅で有酸素運動をしてダイエット!

ツイストエアロステッパーを使って自宅で有酸素運動を行うことは、効果的なダイエット方法の1つです。以下はツイストエアロステッパーを使う際のアドバイスです:

  1. 適切な姿勢を保つ: ツイストエアロステッパーを使用する際、正しい姿勢を保つことが大切です。背中をまっすぐに保ち、膝が適切な高さになるように調整しましょう。姿勢が良いと、効果的なトレーニングが可能です。

  2. ウォームアップとクールダウンを怠らない: 運動を始める前にウォームアップを行い、筋肉を準備しましょう。運動が終わった後にはクールダウンを行い、心拍数を徐々に下げることが大切です。

  3. 適切な抵抗レベルを選ぶ: ツイストエアロステッパーには調整可能な抵抗レベルがあります。初めて使用する場合は、軽めのレベルから始め、徐々に難易度を上げていきましょう。

  4. 運動時間を設定する: 有酸素運動の効果を最大限に引き出すために、運動時間を設定しましょう。最初は10分から15分から始め、徐々に時間を延ばしていくことが重要です。

  5. 適度な速度でトレーニングする: 高速で運動することも重要ですが、適度な速度でコントロールして運動を行うことで、筋肉をしっかりと活用できます。無理に速さを追求しないでください。

  6. 運動の多様性を取り入れる: ツイストエアロステッパー以外の有酸素運動も組み合わせましょう。例えば、ウォーキング、サイクリング、ストレッチなどを取り入れることで、全身の筋肉を均等に鍛えることができます。

  7. 適切な服装と靴を着用する: 運動時には動きやすく通気性のある服装を選び、適切なスポーツシューズを履くことが大切です。

  8. ルーチンを作成する: 運動を日常のルーチンに組み込むことで、習慣化しやすくなります。毎日、または週に何回かトレーニングの時間を設けましょう。

  9. ハイドレーションと栄養: 運動中に十分な水分を摂り、バランスの取れた食事を摂ることが重要です。エネルギーを補給し、体の回復をサポートします。

  10. 進捗を記録する: 運動の進捗を記録し、目標を設定しましょう。進化を見ることはモチベーションを高めるのに役立ちます。

ツイストエアロステッパーを使った有酸素運動は、体力を向上させ、ダイエットをサポートする効果的な方法です。しかし、継続的な運動と健康的な食生活の組み合わせが最良の結果をもたらします。

 

 

ツイストエアロステッパーとは

ツイストエアロステッパーの基本機能や特徴

ツイストエアロステッパーの効果的な使い方やポイント

ツイストエアロステッパーと他の種類の運動器具との比較

口コミによる評判

ツイストエアロステッパーの口コミや評価はどうなっている?

ツイストエアロステッパーを実際に使用した人の感想や体験談

ツイストエアロステッパーの利用者が注目するポイントや魅力

効果や消費カロリーについて

ツイストエアロステッパーを使った場合の効果やメリット

ツイストエアロステッパーでの運動による消費カロリーの確認方法

ツイストエアロステッパーで得られる健康効果や体の部位別トレーニング効果

ツイストエアロステッパーのモデル違い

ツイストエアロステッパーの各モデルの違いや機能比較

ツイストエアロステッパーのモデルごとの使用感や使いやすさの比較

ツイストエアロステッパーのモデルによる価格や販売店、仕様の違い

ツイストエアロステッパーの口コミ・評判・効果とは?

ツイストエアロステッパーの魅力とは?

効果的な使用方法とは?

口コミや評判のまとめ

ツイストエアロステッパーを購入する前に知っておきたいこと

価格や特徴について

運動効果や使いみち

スタイリッシュなデザインと機能性

モデル違いを比較!どれを選ぶべきか

PremiumやSPモデルの違い

消費カロリー確認機能を搭載したモデルとは?

ツイスト機能の効果的な活用法

ツイストエアロステッパーを実際に使ってみたユーザーの声

運動効果や使い勝手の評価

初心者でも続けやすいという声

ツイスト機能が生んだ驚きの効果

ツイストエアロステッパーの正しい使い方と注意点

運動効果を最大限に引き出す方法

怪我やトラブルを防ぐための注意点

正しい姿勢やペースの保ち方

ツイストエアロステッパーでのワークアウトのポイント

有酸素運動と筋トレの効果的な組み合わせ方

運動時間や回数の最適な設定方法

ステッパーワークで得られる効果とは?

ツイストエアロステッパーが人気の秘密とは?

ダイエットや健康管理への貢献度

オアシス機能や無料で使える動画の魅力

ツイストエアロステッパーを普段使いに選ぶ理由

ツイストエアロステッパーの購入を検討中の方へのアドバイス

Amazonや公式サイトでの購入方法

注文から届くまでの流れと必要な準備

使用後のメンテナンスやお手入れ方法

口コミや評判から見るツイストエアロステッパーの効果

実際のユーザーの感想や結果

痩せた秘訣を探る口コミ分析

消費カロリー確認機能の実用性とは?

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